Terapia de pareja
Enfrentar una crisis de pareja no significa el final. Con un programa de intervención eficaz y adaptado a cada situación, ayudamos a las parejas a superar sus dificultades, mejorar la comunicación y recuperar la complicidad perdida.
En qué te acompañamos
Recuperar la comunicación
Aprender a hablar y a escucharos de verdad, sin que cada conversación acabe en la misma discusión.
Gestionar los conflictos
Entender qué hay debajo de las discusiones que se repiten y encontrar formas nuevas de resolverlas.
Decidir con claridad
Tanto si queréis reconstruir la relación como si necesitáis tomar decisiones difíciles, os acompañamos en el proceso.
¿Es para ti?
La terapia de pareja puede ayudaros si os reconocéis en alguna de estas situaciones:
- Discutís por lo mismo una y otra vez sin llegar a ningún sitio.
- Sentís distancia, rutina o que os habéis ido apagando.
- Ha habido una crisis de confianza y no sabéis cómo reconstruirla.
- Estáis pensando en separaros y queréis decidirlo con calma.
Cómo trabajamos
Primer contacto
Nos cuentas qué os pasa y resolvemos tus dudas, sin compromiso.
Primeras sesiones
Conocemos vuestra historia y entendemos qué está pasando en la relación.
Plan de trabajo
Definimos objetivos comunes y empezamos a trabajar sobre ellos, sesión a sesión.
Cambios y seguimiento
Consolidamos lo aprendido para que los cambios se mantengan en el día a día.
Preguntas frecuentes
¿Y si mi pareja no quiere venir?
Puedes empezar tú. La terapia individual sobre la relación también ayuda, y muchas veces la otra persona se anima más adelante.
¿Cuánto dura el proceso?
Depende de cada pareja. Lo valoramos juntos en las primeras sesiones y ajustamos el ritmo a vuestras necesidades.
¿Se puede hacer online?
Sí. La terapia de pareja online funciona muy bien y os da flexibilidad de horarios y desplazamientos.
Pedid vuestra primera cita
Indica “Terapia de pareja” en el formulario y os proponemos un primer horario, presencial u online.
Da el primer paso hoy
Pedir ayuda es un acto de valentía. Cuéntanos qué te ocurre y te proponemos un primer horario, presencial u online.